{"id":96292,"date":"2022-12-22T15:16:44","date_gmt":"2022-12-22T18:16:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.actualidadadiario.com\/?p=96292"},"modified":"2022-12-22T15:16:44","modified_gmt":"2022-12-22T18:16:44","slug":"desde-salud-recuerdan-las-principales-medidas-para-evitar-complicaciones-durante-las-fiestas-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.actualidadadiario.com\/index.php\/2022\/12\/22\/desde-salud-recuerdan-las-principales-medidas-para-evitar-complicaciones-durante-las-fiestas-2\/","title":{"rendered":"Desde Salud recuerdan las principales medidas para evitar complicaciones durante las fiestas"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><em><strong>En v\u00edsperas de las fiestas de Navidad y A\u00f1o Nuevo, el Ministerio de Salud de Entre R\u00edos emiti\u00f3 recomendaciones para evitar accidentes de tr\u00e1nsito o por pirotecnia, intoxicaciones alimenticias o excesos con alcohol, y record\u00f3 las principales medidas de cuidado<\/strong><\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Las fiestas de Navidad y Fin de A\u00f1o invitan a generar encuentros entre familiares y amigos para despedir una etapa y recibir otra, renovando esperanzas y deseos. Sin embargo, si no se toman los cuidados necesarios, pueden ocurrir eventos adversos como intoxicaciones por alimentos en mal estado, los excesos en la ingesta de alcohol y comida, los accidentes de tr\u00e1nsito o por el uso de pirotecnia, los cuales son parte de las consultas frecuentes en hospitales y centros de salud de la provincia.<\/p>\n<p>En tal sentido, desde la cartera sanitaria se recomienda realizar una alimentaci\u00f3n saludable y variada para evitar excesos, malestares o intoxicaciones, sobre todo ante las altas temperaturas, sin descuidar la ingesta de al menos dos litros de agua, frutas y verduras que aportan vitaminas y minerales que colaboran en la hidrataci\u00f3n.<\/p>\n<p>Para disminuir las probabilidades de ingerir alimentos en mal estado, es necesario mantener la cadena de fr\u00edo, corroborar la fecha de vencimiento y lavarse bien las manos antes de manipularlos. Con respecto a las bebidas alcoh\u00f3licas, se aconseja tomar con prudencia y no ingerirlas en caso de manejar un veh\u00edculo.<\/p>\n<p>En tanto, para cuidar la presi\u00f3n y el coraz\u00f3n, es importante disminuir el consumo de sal, evitar snacks grasosos, limitar fiambres, embutidos y alimentos procesados, ya que contienen sodio, y pueden generar hipertensi\u00f3n y problemas coronarios.<\/p>\n<p>A su vez, al tratarse de fechas en las que es tradicional realizar brindis, al momento de abrir las bebidas espumantes hay que cubrir el corcho con un pa\u00f1o, trapo o toalla; evitar agitar antes de destaparlas; no mirar directamente a la botella ni apuntarla a otras personas y recordar que sacar corchos inadecuadamente puede producir ceguera.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Pirotecnia<\/strong><\/p>\n<p>Aunque con el tiempo ha disminuido su uso, durante estas fechas se sostiene la manipulaci\u00f3n de pirotecnia, lo que supone un riesgo esperable que se puede prevenir. En este sentido, desde la cartera sanitaria se recomienda que, para evitar quemaduras y lesiones, los ni\u00f1os no la utilicen, mientras que los adultos, si eligen hacerlo, deben tomar precauciones como: no usar material clandestino, no exponerlos a fuentes de calor y no explotarlos en el interior de las viviendas.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, es necesario encender un elemento por vez y luego retirarse a una distancia prudencial; y no apuntar ca\u00f1itas ni cohetes hacia personas, construcciones, elementos combustibles y \u00e1rboles frondosos.<\/p>\n<p>En caso de sufrir quemaduras, la recomendaci\u00f3n es aplicar agua, retirar la ropa adherida de manera inmediata y concurrir al centro de salud m\u00e1s cercano para la atenci\u00f3n de las lesiones.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Otros cuidados<\/strong><\/p>\n<p>Frente al aumento de las temperaturas, se aconseja como principales medidas mantener una hidrataci\u00f3n adecuada con agua segura (a\u00fan sin sed); e ingerir comidas frescas, sobre todo frutas y verduras. Los adultos mayores deben hidratarse constantemente, permanecer en lugares frescos con vestimenta holgada y evitar los horarios en donde el sol est\u00e1 m\u00e1s intenso.<\/p>\n<p>Por su parte, desde la Unidad Ministerial de Programas y Pol\u00edticas de Salud para Personas Mayores, recordaron los principales cuidados para prevenir contagios de Covid en las Fiestas. En principio, ante la presencia de s\u00edntomas respiratorios y\/o gastrointestinales, se solicita no tomar contacto con personas vulnerables.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, desde el \u00e1rea recomendaron completar el plan de vacunaci\u00f3n a la comunidad en general, haciendo hincapi\u00e9 en el personal de las residencias de larga estad\u00eda y sus residentes; en estos espacios de cuidado se enfatiza, adem\u00e1s, en el uso adecuado de barbijo. Otras medidas ya conocidas por toda la comunidad son: evitar conglomeraciones de personas, mantener una ventilaci\u00f3n adecuada de los ambientes, el lavado frecuente y adecuado de manos, como as\u00ed tambi\u00e9n el empleo de alcohol.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En v\u00edsperas de las fiestas de Navidad y A\u00f1o Nuevo, el Ministerio de Salud de Entre R\u00edos emiti\u00f3 recomendaciones para evitar accidentes de tr\u00e1nsito o por pirotecnia, intoxicaciones alimenticias o excesos con alcohol, y record\u00f3 las principales medidas de cuidado &nbsp; &nbsp; Las fiestas de Navidad y Fin de A\u00f1o invitan a generar encuentros entre familiares y amigos para despedir una etapa y recibir otra, renovando esperanzas y deseos. 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