{"id":25217,"date":"2018-03-27T10:32:36","date_gmt":"2018-03-27T13:32:36","guid":{"rendered":"http:\/\/actualidadadiario.com\/site\/?p=25217"},"modified":"2018-11-06T19:52:42","modified_gmt":"2018-11-06T22:52:42","slug":"un-dato-que-seguro-no-sabes-por-que-las-alarmas-se-repiten-cada-9-minutos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.actualidadadiario.com\/index.php\/2018\/03\/27\/un-dato-que-seguro-no-sabes-por-que-las-alarmas-se-repiten-cada-9-minutos\/","title":{"rendered":"Un dato que seguro no sab\u00e9s: por qu\u00e9 las alarmas se repiten cada 9 minutos"},"content":{"rendered":"<p><em><strong>El gesto de posponer la alarma es habitual para la mayor\u00eda de las personas, sin embargo esos minutos extras que suponemos que ganamos no ayudan el descanso. Para ser exactos, se tratan de 9 minutos, pero \u00bfpor qu\u00e9?<\/strong><\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>En la d\u00e9cada del 50 se invent\u00f3 el bot\u00f3n de snooze para los relojes despertadores que ya ten\u00edan estandarizado un ciclos de 10 minutos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Por lo que la nueva funci\u00f3n, la posibilidad de aplazar la alarma, deb\u00eda tener m\u00e1s o menos de 10 minutos, as\u00ed fue como arbitrariamente se eligi\u00f3 que volviera a sonar a los 9 minutos de silenciada.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Si bien hay expertos que argumentan que a los 10 minutos se entra a la etapa m\u00e1s profunda de sue\u00f1o, los 9 minutos vendr\u00edan a &#8220;salvarnos&#8221; de quedarnos completamente dormidos; aunque parece que esta afirmaci\u00f3n no es una real garant\u00eda. Otra de las hip\u00f3tesis es que los diez minutos suponen una barrera psicol\u00f3gica.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Aunque en lo que s\u00ed coinciden los especialistas es que al pulsar el bot\u00f3n de snooze lo que estamos haciendo es reajustar el ciclo del sue\u00f1o en el cerebro una y otra vez; provocando una especie de inercia que no nos permite el descanso ni tampoco nos ayuda a despertarnos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El gesto de posponer la alarma es habitual para la mayor\u00eda de las personas, sin embargo esos minutos extras que suponemos que ganamos no ayudan el descanso. Para ser exactos, se tratan de 9 minutos, pero \u00bfpor qu\u00e9? &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; En la d\u00e9cada del 50 se invent\u00f3 el bot\u00f3n de snooze para los relojes despertadores que ya ten\u00edan estandarizado un ciclos de 10 minutos. &nbsp; Por lo que la nueva funci\u00f3n, la posibilidad de aplazar la alarma, deb\u00eda tener m\u00e1s o menos de 10 minutos, as\u00ed fue como&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":25218,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.actualidadadiario.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25217"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.actualidadadiario.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.actualidadadiario.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.actualidadadiario.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.actualidadadiario.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25217"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.actualidadadiario.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25217\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25219,"href":"https:\/\/www.actualidadadiario.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25217\/revisions\/25219"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.actualidadadiario.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25218"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.actualidadadiario.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25217"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.actualidadadiario.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25217"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.actualidadadiario.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25217"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}