{"id":137216,"date":"2026-05-29T08:49:17","date_gmt":"2026-05-29T11:49:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.actualidadadiario.com\/?p=137216"},"modified":"2026-05-29T08:49:17","modified_gmt":"2026-05-29T11:49:17","slug":"salud-recuerda-las-principales-medidas-de-cuidado-en-epocas-de-bajas-temperaturas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.actualidadadiario.com\/index.php\/2026\/05\/29\/salud-recuerda-las-principales-medidas-de-cuidado-en-epocas-de-bajas-temperaturas\/","title":{"rendered":"Salud recuerda las principales medidas de cuidado en \u00e9pocas de bajas temperaturas"},"content":{"rendered":"

Ante la llegada de las bajas temperaturas y el aumento de enfermedades respiratorias, el Ministerio de Salud de Entre R\u00edos refuerza las recomendaciones de prevenci\u00f3n, especialmente dirigidas a grupos de riesgo como ni\u00f1os, adultos mayores, embarazadas y personas con enfermedades cr\u00f3nicas, con la premisa de reducir contagios y promover la consulta m\u00e9dica oportuna<\/strong><\/em><\/p>\n

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En principio, se destac\u00f3 que hay enfermedades respiratorias para las cuales hay disponibles vacunas que permiten prevenir los cuadros m\u00e1s severos (hay vacunas contra la gripe, neumococo, tos convulsa y el virus sincicial respiratorio), por lo que una medida fundamental es tener al d\u00eda las dosis que indica el Calendario Nacional para cada etapa de la vida.<\/p>\n

Pero, adem\u00e1s, hay h\u00e1bitos simples que cualquier persona puede llevar adelante para ayudar a disminuir la circulaci\u00f3n de los virus respiratorios. Entre las principales medidas se destacan la ventilaci\u00f3n de los ambientes, el lavado frecuente de manos y evitar compartir objetos de uso personal como vasos, cubiertos o mates. Tambi\u00e9n es importante cubrirse con el codo o con un pa\u00f1uelo descartable al toser o estornudar, adem\u00e1s de evitar la automedicaci\u00f3n y el consumo de remedios caseros sin indicaci\u00f3n profesional.<\/p>\n

Asimismo, se deben conocer los s\u00edntomas para poder realizar una consulta temprana ante signos de alarma. En ese sentido, hay que saber que los cuadros leves suelen presentar congesti\u00f3n nasal, dolor de garganta y tos moderada, situaciones en las que se recomienda reposo, hidrataci\u00f3n y seguimiento de la evoluci\u00f3n. Sin embargo, ante la presencia de fiebre alta persistente, dificultad para respirar, dolor en el pecho o decaimiento intenso, es necesario acudir a un centro de salud.<\/p>\n

Tan importante como saber cu\u00e1ndo acudir, es saber d\u00f3nde hacerlo: las guardias deben reservarse para urgencias o s\u00edntomas graves, mientras que los centros de salud est\u00e1n destinados a consultas generales y controles m\u00e9dicos. De este modo se evita sobrecargar y saturar los servicios sanitarios.<\/p>\n

Por otra parte, hay que tener en cuenta que los ni\u00f1os pueden contagiar enfermedades respiratorias incluso antes de presentar s\u00edntomas. Por este motivo, se recomienda que los menores no asistan a jardines o escuelas si presentan fiebre, tos, congesti\u00f3n o decaimiento.<\/p>\n

P\u00e1rrafo aparte, en \u00e9pocas de bajas temperaturas tambi\u00e9n se observa un mayor riesgo de sufrir intoxicaciones por mon\u00f3xido de carbono. En este sentido, las principales medidas preventivas son: mantener los ambientes ventilados, no utilizar hornos ni hornallas para calefaccionar, hacer revisar los artefactos por un gasista matriculado y verificar que la llama de los mismos sea azul. Adem\u00e1s, se debe estar atentos frente a s\u00edntomas como mareos, n\u00e1useas, dolor de cabeza o dificultad para respirar: en estos casos hay que ventilar inmediatamente los ambientes, trasladar a la persona afectada al aire libre y comunicarse con el servicio de emergencias.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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