El SMN emitió dos alertas por tormentas y calor intenso para diversos puntos del país
Rige una alerta amarilla por tormentas para las provincias de Catamarca, San Luis, Córdoba, norte de La Pampa, Buenos Aires y sur de Santa Fe. El organismo indicó que se espera una precipitación acumulada de entre 20 y 60 mm con ráfagas de viento intensas, de hasta 75 km/h. Se espera una posible caída de “granizo, fuerte actividad eléctrica, y especialmente abundante caída de agua en cortos períodos”, según el organismo.
A su vez rigen dos alertas por calor intenso: la alerta amarilla está indicada para Salta, Formosa, Chaco, Corrientes, Santiago del Estero, Santa Fe, Entre Ríos, Córdoba, sur de La Rioja, norte de Córdoba y San Luis. Por su lado, el nivel naranja está para las provincias de Misiones, norte de Corrientes, Catamarca, La Rioja, San Juan, Córdoba y Buenos Aires.
Recomendaciones para el calor extremo
Para días con calor extremo, el SMN recomienda:
- Aumentar el consumo de agua. No esperar a tener sed para hidratarse.
- No exponerse al sol en exceso, ni entre las 10 y las 16 horas.
- Prestar atención a los bebés, niños y personas mayores.
- Evitar la cafeína, el alcohol y las bebidas muy azucaradas.
- No realizar comidas abundantes.
- Ingerir verduras y frutas.
- Reducir la actividad física.
- Usar ropa ligera, holgada y clara.
- Protegerse con sombrero, y anteojos oscuros.
- Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
- Buscar atención médica inmediata si se presentan síntomas como sed intensa y sequedad en la boca, fiebre superior a 39 grados, sudoración excesiva, sensación sofocante de calor, piel seca, agotamiento, mareos o desmayos, dolores estomacales, falta de apetito, náuseas, vómitos o dolores de cabeza, entre otros.
